孕吐嚴重怎么辦，有什么緩解方法？懷孕初期，許多準媽媽都會受到孕吐的困擾，雖然孕吐是正?，F(xiàn)象，但是部分孕婦妊娠反應劇烈，嘔吐很厲害，且嚴重影響到進食就會使孕婦營養(yǎng)跟不上。而且大部分的準媽媽要在懷孕3個月以后這種癥狀才會得到緩解，也有極少的準媽媽會一直吐到生產(chǎn)。那么，懷孕嘔吐厲害到底該怎么辦呢？有什么方法可以緩解嗎？下面就請
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家為大家解答。
什么時候會孕吐？
孕吐一般出現(xiàn)在懷孕的第5周，在孕14周會消失，一般為孕前三個月，有的可能需要的時間較長。但有些孕媽可能整個孕期都會有，孕吐時間長短與孕媽個人的體質(zhì)有關。孕吐持續(xù)時間長。
孕吐嚴重有哪些影響？
1、嘔吐滴水不進，易引起孕婦酸中毒：孕吐特別厲害，吐得滴水不進，有可能會導致孕婦代謝紊亂酸中毒及電解質(zhì)平衡失調(diào)或肝功能異常等，影響胎兒生長發(fā)育，需立即住院治療。
2、導致孕婦營養(yǎng)不良，早產(chǎn)、低體重兒幾率增加：長期嚴重嘔吐，會造成孕婦營養(yǎng)不良，如能量、蛋白質(zhì)、脂類的攝入不足，出現(xiàn)早產(chǎn)、低體重兒幾率的增加。
3、易引起體內(nèi)微量營養(yǎng)素缺乏，增加胎兒致畸風險：長期嚴重嘔吐，會引起孕婦體內(nèi)微量營養(yǎng)素缺乏，增加致畸風險。如葉酸攝入不足，容易出現(xiàn)胎盤早剝；碘缺乏會引起胎兒發(fā)育遲緩
4、導致血液中酮體增加，影響胎兒發(fā)育：嘔吐嚴重，會造成脂肪被分解，使得血液中酮體增加，影響胎兒發(fā)育，甚至畸形。
孕吐厲害怎么辦？
重慶安琪兒專家溫馨提示：如果準媽媽孕吐很厲害的話，可以采用以下方法來緩解孕吐，一般情況下，不建議采用用藥治療孕吐。
一、少吃多餐：準媽媽孕吐厲害，吃什么吐什么，建議食用富含營養(yǎng)、清淡可口、容易消化的食物，少吃多餐，不妨將一日三次也改成一日五餐或六餐，每次少吃一點，孕吐情況會緩解很多。
二、多吃水果：有些水果可以有效緩解孕吐反應，比如蘋果、西瓜、芒果等你不妨也試試看。
三、多喝水：吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。準媽媽們可以選擇一些鮮榨果汁、檸檬水或酸性飲料，有助于平息反胃的情況，也會減少孕吐的次數(shù)。但要注意飲用的時間，最好在餐前半小時或餐后半小時，不要在進餐的同時喝飲料，也不要一次性喝很多水，應該小小口的喝，以防因一口氣喝過多的水，引起胃脹。
四、夜里飲食小零食：晚間如果有嘔吐現(xiàn)象，可以吃點小零食，在床頭放點餅干等簡單的小零食。當你醒來后，可以先吃上幾片餅干，然后，休息20～30分鐘，再起床。如果你半夜醒來感到惡心，你也可以吃點餅干來緩解一下。
五、避免高脂肪：避免吃高脂肪的食物，因為它們需要更長的時間，才能消化。避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物，這些食物會刺激你已經(jīng)變得脆弱的消化系統(tǒng)。
愛心小貼士：不管是懷孕嘔吐輕微或懷孕嘔吐厲害都應該保持適量進食和飲水，不僅是為了自己的健康也是為了寶寶的正常發(fā)育，另外可以適當補充維生素，平時適當運動，常做足底按摩可緩解妊娠嘔吐，保持開朗的心情都有助于緩解懷孕嘔吐厲害的情況。如果吐的十分嚴重，已經(jīng)影響到孕媽的身體，就需要及時去醫(yī)院就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議了！
孕早期不該是準媽媽一個人的戰(zhàn)斗！
安琪兒率先引入英國的完善流程，結(jié)合中國孕媽媽的身心特點，建立了一整套專業(yè)的孕早期評估、診療體系，采用醫(yī)生指導、專家會診、現(xiàn)場分析等多渠道分析，最終得出精準的評估結(jié)果；安琪兒產(chǎn)科門診主任雷雪表示：“我們對媽媽孕早期的關注，并非是為了給孕媽們更多的醫(yī)療干涉，恰恰相反，我們是為了用專業(yè)的醫(yī)療最大程度地，守護媽媽的健康和寶寶的自然生長。”
