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母嬰護(hù)理期間哪些水果是不能多吃?

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做母嬰護(hù)理期間,多吃水果有助于產(chǎn)后媽媽補(bǔ)充維生素,但是有些水果在母嬰護(hù)理期間可不能多吃哦。

母嬰護(hù)理期間哪些水果是不能多吃?

 

芒果

芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,對(duì)皮膚黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期媽媽經(jīng)常吃芒果,這些致敏性物質(zhì)會(huì)通過乳汁傳給寶寶,還在哺乳期的寶寶對(duì)過敏毒素是沒有抵抗能力,很容易過敏。而且芒果性質(zhì)濕毒,哺乳媽媽大量吃芒果,這些濕熱也會(huì)通過乳汁傳給寶寶,導(dǎo)致寶寶很容易發(fā)熱毒而得濕疹膽黃。

西瓜

西瓜是寒涼性的水果,哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點(diǎn),但是別的季節(jié)就不能吃,尤其要注意的是,在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜。哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感,這些寒性物質(zhì)會(huì)被寶寶吸收,導(dǎo)致寶寶腸胃不適,腹瀉嚴(yán)重,還有引發(fā)濕疹或是加重濕疹。

荔枝

荔枝屬于熱性水果,哺乳期媽媽大量的進(jìn)食荔枝會(huì)導(dǎo)致上火,引起便秘、便血等問題。最重要的是,寶寶通過吸收乳汁的熱性物質(zhì)也會(huì)上火,導(dǎo)致寶寶容易煩躁不安、不喜吃奶,還會(huì)誘發(fā)濕疹或加劇濕疹。

山竹

山竹性寒,如果哺乳期媽媽經(jīng)常食用山竹會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛,也會(huì)間接引起寶寶濕疹和腹瀉。而且山竹糖分很高,體質(zhì)虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。

石榴

石榴含維生素豐富,對(duì)哺乳期女性身體恢復(fù)很有幫助,但是如果大量食用石榴,只會(huì)適得其反。大量進(jìn)食石榴會(huì)導(dǎo)致哺乳期媽媽便秘,而且寶寶的胃腸功能還不完善,容易受刺激而引起腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉、反酸、嘔吐等反應(yīng)。

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