婦科門(mén)診里經(jīng)常聽(tīng)到病人有這樣的苦惱：“老是覺(jué)得私處黏黏膩膩的，別提多難受了，用清水洗覺(jué)得洗不干凈，就開(kāi)始頻繁地用婦科洗液洗，但是一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)不適感越來(lái)越嚴(yán)重，最終到醫(yī)院檢查，居然患了陰道炎。”
現(xiàn)代女人一害怕細(xì)菌感染，就迫不及待地用洗液，甚至恨不得直接用紫外線(xiàn)殺菌。然而古代沒(méi)有婦科洗液就不活了么？并非如此，人體本身就有3道天然防線(xiàn)。
陰道內(nèi)寄生著以乳酸桿菌為主的20多種微生物，它們能保持陰道內(nèi)弱酸性環(huán)境，抑制病菌繁殖，具有自?xún)艄δ堋?/div>
【第三道防線(xiàn)】守護(hù)子宮的宮頸黏液
病菌進(jìn)入子宮必然經(jīng)過(guò)宮頸。宮頸腺體能分泌堿性黏液栓，阻止病菌侵入子宮。
洗液可能破壞菌群平衡
市場(chǎng)上的洗液大多分為兩種類(lèi)型，一種是有抑菌效果，比如含雙胍、中草藥成分；一種是沒(méi)有治療效果的護(hù)理液，比如含絡(luò)合碘成分的。兩者對(duì)陰道環(huán)境都可能產(chǎn)生負(fù)作用。
正常陰道內(nèi)同樣含有多種致陰道炎的微生物，為什么不生病呢？是因?yàn)樗鼈冎g形成了生態(tài)平衡。使用婦科洗液可能會(huì)殺死優(yōu)勢(shì)菌，比如乳酸桿菌，陰道生態(tài)平衡一旦被打破，炎癥就來(lái)了。
得了陰道炎應(yīng)該怎么清洗私處？
有的洗液會(huì)添加香精和發(fā)泡劑，很容易刺激皮膚黏膜，可能引發(fā)炎癥或過(guò)敏。
如何「洗」更健康呢？
正常情況下女性外陰護(hù)理只需使用清水清洗外陰即可，注意切不可進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)，具體操作可參考下面↓
清洗次數(shù)：每天1-2次即可。
清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無(wú)淋浴條件用盆洗時(shí)，必須專(zhuān)盆專(zhuān)用。
清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大小陰唇，最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。
如何選用洗液呢？
患婦科病需要使用洗液的女性，選購(gòu)之前之前要認(rèn)準(zhǔn)批準(zhǔn)文號(hào)。
1、“妝”字號(hào)
日用化妝品類(lèi)，與普通沐浴露相差不大，只是在PH值上略作了調(diào)整，不具備治療效果。
2、“消”字號(hào)
消毒品類(lèi)，這類(lèi)產(chǎn)品用化學(xué)、物理、生物的方法消滅致病微生物，雖然含有一定中藥成分，但依然以“保健”為主。
3、“藥”準(zhǔn)字號(hào)
藥品類(lèi)。對(duì)細(xì)菌性、滴蟲(chóng)性、霉菌性陰道炎有一定的治療功效，但長(zhǎng)期使用會(huì)破壞菌群平衡。
前兩者為雞肋產(chǎn)品，沒(méi)有治療效果。“藥”準(zhǔn)字號(hào)洗液有一定治療作用，但通常要配合陰道填塞藥物或口服藥物使用。
因此，我在此提醒各位女同胞們，如果僅僅是日常私處護(hù)理，只需清水清洗就行了。如果感覺(jué)自己得了婦科病，一定先到醫(yī)院做婦科檢查（特別是備孕女性最好做孕前檢查），再根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
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