在寒冷的冬天下班回家最喜歡的，就是舒舒服服洗個熱水澡，把溫度調(diào)到50度以上，看著水蒸氣充斥著整個浴室，全身皮膚毛孔被燙得張開，恨不得洗它個天荒地老…即便是這樣，怕冷星人仍然覺得遠遠不夠，“要是能隨時隨地洗個桑拿浴就巴適咯！”“整個70度的高溫，蒸它個酣暢淋漓~”喃妹兒本想拉著老公說走就走，不料被懂老師強烈阻攔：男的不能去！小心蒸出不孕來！

 

納尼？蒸桑拿還能蒸出毛?。磕腥藶槭裁床荒苷羯Ｄ?？下面聽聽懂老師是怎么說的。

 

 

1、精子不能承受之熱

 

我們都知道男人的睪丸是生產(chǎn)精子的重要器官。睪丸被包裹在陰囊內(nèi)，左右各一，呈卵圓形，表面光滑，活動度大。它的主要生理功能，一是分泌雄性激素，一是生產(chǎn)精子。
 

 

成熟的精子由正常的睪丸發(fā)育而來，從精原細胞-初級精母細胞-次級精母細胞-精子細胞-精子，精子的發(fā)育過程需要72天。所以為什么備孕需要提前3個月準備，現(xiàn)在你知道了吧~

 

睪丸生精細胞對溫度非常敏感，人體的核心溫度即直腸溫度是37℃，但是睪丸的溫度卻恒定在34-35℃，比身體正常體溫低1.5-2.5℃，所以男人的蛋蛋是長在身體外面的。只有在這個溫度范圍內(nèi)，才適宜精子正常繁殖。
 

 

2、陰囊——精子的中央空調(diào)

 

那照這么說夏季39/40度的高溫，為什么沒把精子熱死呢？這就要說到陰囊的調(diào)節(jié)作用。陰囊作為外界屏障除了保護睪丸外，通過陰囊的收縮與松弛，還可起到調(diào)節(jié)溫度的作用。

 

當環(huán)境溫度升高時，它松弛下垂，睪丸得以散熱；當環(huán)境溫度降低時，它收縮上升，使睪丸貼近身體而溫度得以上升。通過陰囊中央空調(diào)的調(diào)節(jié)，精子大軍們才得以茁壯成長。男人弱精、少精、精子質(zhì)量不高怎么辦？在線咨詢

 

那既然陰囊能調(diào)節(jié)溫度，是不是潑個100℃開水也沒問題呢？阿西吧，如果你敢試一試，不燙得你雞飛蛋打才怪！之前我一直跟大家強調(diào)，醫(yī)學上很多危害是講究閾值的。

 

當溫度超過了陰囊的調(diào)節(jié)能力，陰囊的調(diào)節(jié)作用就會失效。在桑拿環(huán)境中，室內(nèi)充滿了高溫水蒸氣，溫度一般達到70～80ºC，人的身體會出現(xiàn)全身性高溫，陰囊對如此高的溫度絲毫無還手之力。
 

 

陰囊部位溫度急劇升高，睪丸受到長時間的熏蒸，就會引起病理性損傷。不要小看這點傷害，它可以使蛋蛋的生精能力下降，精子數(shù)目減少，活力降低，甚至死亡。你舒舒服服洗的桑拿浴，對精子來說是一場生死大考驗。到重慶安琪兒治不孕不育多少錢？

 

3、傳說中勒蛋蛋的緊身褲，還是斷舍離吧

 

為了提高腰線使身材比例看起來更好，現(xiàn)在很流行一種男士緊身褲。讓我們穿越回古代歐洲，緊身褲是男性才能享有的特權。五分緊身褲搭配絲襪或長靴，腿部的輪廓、屁股的形狀、股溝的深淺、以及丁丁的尺寸，緊箍著的下半身閃耀著男性貴族的榮光！

 

但我要無情的潑一盆冷水了，太緊身的褲子或者內(nèi)褲會使陰囊緊貼腹壁，限制了陰囊的調(diào)節(jié)能力，使蛋蛋溫度升高，長期以往會損傷生精功能，甚至可能導致不育。

 

除此之外，久坐也是傷蛋的一個因素。羅馬大學一項研究表明，意大利出租汽車司機的精液比其他職業(yè)的男人更容易發(fā)生病變，這源于他們駕駛時喜歡坐暖熱座椅。生活中男人久坐時，最好經(jīng)常改變坐姿，分開大腿——雖然這個姿勢不太雅觀，但很健康。

 

除此以外，抽煙喝酒或者工作生活環(huán)境中，長期接觸化學物質(zhì)等，都會影響精子質(zhì)量。建議廣大男同胞備孕期間，應該改掉這些壞習慣。

 

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