孕期寶寶的健康和媽媽息息相關(guān)
孕期里胎寶寶最怕的一些行為
孕媽媽們都要認(rèn)真注意啦?
一起為寶寶的健康成長保駕護(hù)航
懷孕第一個月：怕熱
注意事項：孕媽媽遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，如泡溫泉、蒸桑拿、熱浴缸等，盡量避免發(fā)燒和身體生病
懷孕第二個月：怕藥
注意事項：出現(xiàn)早孕反應(yīng)不要隨便亂用藥（止痛藥及其他藥品），有特殊情況要趕緊去醫(yī)院咨詢醫(yī)生
懷孕第三個月：怕煙酒
注意事項：避免攝入煙酒、避免遭遇二手、，避免油煙油膩及高糖食物
懷孕第四個月：怕吵鬧
注意事項：孕媽媽不要去嘈雜的環(huán)境中，可以給寶寶聽一聽舒緩的音樂
懷孕第五個月：怕營養(yǎng)不良
注意事項：注意合理搭配飲食，保證營養(yǎng)均衡攝入，少食多餐，不能挑食或節(jié)食
懷孕第六個月：怕輻射
注意事項：避免不當(dāng)?shù)姆派渚€照射（X光檢查、計算機(jī)斷層檢查等）；拒絕長途旅行勞累
懷孕第七個月：怕媽媽緊張
注意事項：孕媽媽保持身心放松愉悅，盡量不受憂慮、傷心難過、壓力大等不好情緒影響
懷孕第八個月：怕媽媽勞累
注意事項：減少體力勞動，不干重活，以休息為主！身體素質(zhì)好的孕媽可以做些低氧運動、孕肚瑜伽，身體素質(zhì)較差就每日飯后散散步
懷孕第九個月：怕媽媽摔跤
注意事項：做好備產(chǎn)準(zhǔn)備，日常行動要更小心謹(jǐn)慎，避免摔跤
懷孕第十個月：怕媽媽焦慮
注意事項：不能焦慮??！即使過了預(yù)產(chǎn)期孕媽媽也不要驚慌，堅持?jǐn)?shù)好胎動，調(diào)整好心態(tài)等待寶寶降生即可，如果超過41周還沒生的跡象，就帶上待產(chǎn)包去醫(yī)院哦
