中國人對坐母嬰護理非常有講究，常見的母嬰護理禁忌比如不能吹風、不能洗澡洗頭、不能刷牙、不能吃生冷食物等等。那么，這些所謂的母嬰護理期間的禁忌有沒有什么科學依據(jù)呢?下面就一起了解一下。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院母嬰護理中心醫(yī)師說，母嬰護理在現(xiàn)代醫(yī)學當中又稱為“產(chǎn)褥期”。這段時間對于剛剛生完寶寶的女性來說，是身體恢復(fù)的關(guān)鍵時期。我們一起來聊聊母嬰護理期間的那些禁忌。

1、長時間靜臥會引發(fā)諸多健康問題

傳統(tǒng)觀念認為產(chǎn)婦應(yīng)該長期臥床休息，這樣才有利于恢復(fù)身體，事實上除了那些醫(yī)生特別叮囑要靜養(yǎng)的產(chǎn)婦之外，普通產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時就可以在床上靠著坐起來，第三天就可以下床行走。

2、吹風并不是導致“產(chǎn)褥熱”的主要原因

傳統(tǒng)觀念認為產(chǎn)婦不能吹風，全身上下都應(yīng)該包裹完全，門窗緊閉，否則會導致“產(chǎn)褥熱”(產(chǎn)后風)。事實上，引發(fā)產(chǎn)褥熱的真正原因并不是吹風，而是藏在產(chǎn)婦生殖器官里的致病菌，產(chǎn)前檢查消毒不合格、產(chǎn)褥衛(wèi)生不到位都可能導致產(chǎn)褥熱。

3、母嬰護理期間應(yīng)該注意飲食

傳統(tǒng)觀念里產(chǎn)婦飲食應(yīng)該以清淡為主，并且忌口，牛肉、羊肉、魚蝦類都不能吃。這種說法也并不完全準確，產(chǎn)婦的飲食應(yīng)該多樣化，只吃一兩樣無法滿足產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求，而且吃的太單調(diào)也不利于分泌乳汁。

4、母嬰護理里也要刷牙，建議每次進餐后漱口

產(chǎn)婦進餐次數(shù)會比較多，食物殘渣留在口腔里的機會也會更多，口腔感染也可能導致產(chǎn)褥感染。所以產(chǎn)婦在母嬰護理里應(yīng)該每天早晚都刷牙一次，每次吃完飯后都能漱一下口。
 

上述的內(nèi)容就是對常見的母嬰護理期間禁忌的一些詮釋，如果您還想了解更多母嬰護理以及圍產(chǎn)保健的一些相關(guān)事宜，可以關(guān)注我院微信公眾號(微信搜索“重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院”)。