一個月以內的嬰兒在特定的水質、水溫以及專用的泳圈保護下，專業(yè)的人員看護著進行自主的活動和水中撫觸，這就是新生兒游泳。它的原理是讓嬰兒在類似媽媽的羊水中做自由運動。那新生兒游泳都有什么好處呢？需要注意些什么呢？

　　嬰兒游泳的好處：

　　1、刺激并促進腦神經發(fā)育，顯著提高智力水平

　　我們知道，大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統(tǒng)支配和調節(jié)，而肌肉和各關節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對動作反應更加敏捷。

　　2、建立嬰兒對新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應能力

　　在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機智和情感表達能力，因此，對嬰兒來說智力開發(fā)重要的就是削除其對環(huán)境改變所產生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂，以達到幫助嬰兒適應不同的內外環(huán)境，樹立自信心和適應能力的目的。

　　3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調性

　　嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節(jié)，包括神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。

　　4、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學能力

　　有研究表明，音樂除能刺激聽覺的發(fā)育外，還能刺激大腦前肢的發(fā)育，從而進大腦兩個半球間的交流，加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區(qū)域，重慶安琪兒婦產醫(yī)院的臺式音樂胎教課程正是以此為基礎，特開設聆聽式、歌唱式、冥想式、再創(chuàng)造、吟誦式等五種形式課程，結合中西方音樂，讓媽媽參與填詞，編曲，制作等內容舒緩媽媽情緒，強化寶寶對外界的感知力。

　　5、促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣

　　嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營養(yǎng)，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

　　6、促進身高和體重增長

　　由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。

　　7、加速新陳代謝，提高免疫力

　　嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動劃水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。

　　注意：不是所有的新生寶寶都適合游泳！

　　1、apgar<8分的新生兒

　　2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。

　　3、胎齡小于32周的早產兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。

　　4、皮膚破損或有感染的。

　　5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問題、呼吸道感染(具傳染性)。

　　6、注射防疫針至少24小時后方可洗澡或游泳。

　　7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。