重慶熱慘了的夏天正悄悄的向我們走來，雖然我們可以穿裙子吃冷飲吹空調(diào)，但卻有一件折磨媽媽折騰寶寶的事即將發(fā)生，溫度上升寶寶的腸胃會變得更脆弱。為什么入夏寶寶腹瀉更多？媽媽又應(yīng)該如何呵護(hù)寶寶脆弱的腸道？快來看看
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保科鄭惠連鄭主任為媽媽們解答以上問題，快點學(xué)起來，特別是0-6個月寶寶媽媽請重點閱讀。
為什么天一熱，寶寶就愛腹瀉？
寶寶的小腸道還沒長大
寶寶身體處在生長發(fā)育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細(xì)胞連接不完善，細(xì)胞間連接調(diào)節(jié)差，壞壞的病原微生物相對就容易欺負(fù)寶寶。
誰讓你總給寶寶吃涼的
天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進(jìn)食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。
誰讓你總吃涼的
孕媽媽懷孕期間吃多了涼性的食物，也是影響孩子腸胃不好的主要原因。比如新生兒腸絞痛，很多都是因為你懷孕的時候太貪涼。
臭媽媽，出完汗立刻給寶寶洗澡？
身體著涼也是導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之后沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易著涼導(dǎo)致腹瀉。
你喜歡空調(diào)房，寶寶的腸胃可不喜歡
鄭主任說到，長時間使用空調(diào)的房間因門窗緊閉，所以室內(nèi)新鮮空氣含量少，寶寶待久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細(xì)菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。
病從口入，麻麻，你能長點心不？
夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質(zhì)或者被病菌污染，再加上寶寶的衛(wèi)生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進(jìn)嘴里。寶寶飲食不衛(wèi)生也就很容易患病。
如何呵護(hù)寶寶脆弱的小腸道？
寶寶飲食必須講究，忌生冷多清淡
少吃冰棍等冷飲品，多安排清淡爽口、蛋白質(zhì)豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿卜泥、蒸熟的蘋果泥等。
多吃新鮮蔬菜：
可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助于預(yù)防腸道傳染病;或者在菜中加點醋，也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。還沒添加輔食的寶寶，可以選擇對腸胃較為溫和的舒適配方的奶粉，這樣促進(jìn)吸收，有效增強腸道抵抗力，減少夏季腹瀉發(fā)生的幾率。
照顧我、愛護(hù)我
如果寶寶是因為飲食不合適導(dǎo)致腹瀉，則無須用藥。鄭主任提示寶寶媽媽你可以從喂養(yǎng)的方法入手，調(diào)整喂養(yǎng)的量、喂養(yǎng)的時間，爭取按頓吃，方法調(diào)好了，寶寶的腸胃就會好起來。寶寶夏季要注意保暖，不宜長時間呆在開著空調(diào)的室內(nèi)。多多讓寶寶到戶外走走，參加活動鍛煉身體，提高免疫力。注意腹部保暖，睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。
讓寶寶變成講衛(wèi)生的干凈寶寶
家居要保持清潔衛(wèi)生，防蚊防蟲。最重要的是保證好寶寶的個人衛(wèi)生，不讓寶寶吃剩飯剩菜。飯前便后要洗手，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，就不會病從口入啦!
小編溫馨提醒：寶寶胃腸道舒適了，寶寶才能吃得好、睡得好、玩得好、好成長，所以麻麻們一定要呵護(hù)好寶寶的小腸胃，當(dāng)出現(xiàn)問題的時候及時對癥治療，給寶寶一個百分百的肚肚。如果你還有其他關(guān)于寶寶腸胃的疑惑可以點擊在線咨詢，我們的醫(yī)生將會為你詳細(xì)解答哦。
