當(dāng)女性準(zhǔn)備懷孕要寶寶的時(shí)候，做好備孕工作能為將來生下一個(gè)健康的寶寶打下良好的基礎(chǔ)。為了孕育出更加健康聰明的寶寶，女性朋友在懷孕前的準(zhǔn)備工作不容忽視。那么備孕的注意事項(xiàng)有哪些呢?備孕禁忌又有哪些呢？

備孕前的注意事項(xiàng)

1、孕前檢查：懷孕前夫妻雙方首先要做的是到院進(jìn)行孕前檢查，這對(duì)于孕育健康的下一代是非常必要的。同時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。>>>孕前檢查的注意事項(xiàng)有哪些，點(diǎn)此直接咨詢?cè)诰€專家

2、多服葉酸：醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)女性在孕前服用葉酸能有效降低產(chǎn)下畸形嬰兒，它是一種水溶性維生素，在動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜、土豆中含量居高。孕齡女性服用葉酸增補(bǔ)劑，不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，而且對(duì)于自然流產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和孕婦貧血等癥有著特異性療效。需提醒的是，女性服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、補(bǔ)碘：碘可以促進(jìn)胎兒體內(nèi)的細(xì)胞生長(zhǎng)，特別是腦細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)孕婦、胎兒很重要。孕前女性平時(shí)應(yīng)多食海帶、海蜇、海蝦、牡蠣、黃花魚、海藻、蝦皮、紫菜及豆制品也可補(bǔ)充體內(nèi)的碘。

4、預(yù)防接種：接受必要的預(yù)防接種。如果你的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)該從現(xiàn)在開始控制飲食了，爭(zhēng)取將體重減到標(biāo)準(zhǔn)體重后再懷孕。

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備孕禁忌有哪些？

1.忌情緒過度激動(dòng)或壓抑時(shí)受孕，因?yàn)椴涣嫉木駹顟B(tài)都會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量。

2.忌煙酒過度，因?yàn)闊熅茣?huì)影響精子和卵子的質(zhì)量，出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育畸形、生長(zhǎng)緩慢等，一般應(yīng)停止煙酒三個(gè)月后再受孕。

3.忌生殖器官手術(shù)后不到6個(gè)月，一般應(yīng)至少休息半年后方可懷孕。

4.忌產(chǎn)后或流產(chǎn)后立即受孕，因?yàn)榇藭r(shí)機(jī)體各器官的平衡被打破，子宮等器官一時(shí)不能修復(fù)，應(yīng)過半年后再懷孕。

5.忌脫離有毒有害物質(zhì)不足3個(gè)月，以免有毒有害物質(zhì)在體內(nèi)還有殘留對(duì)胎兒造成傷害。

6.忌接觸放射線或放射性治療不足3個(gè)月，因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X射線等最敏感，會(huì)最直接影響到胎兒的發(fā)育。

7.忌病毒性感冒后或有慢性疾病服藥后不足3個(gè)月，或患病期間、大病初愈時(shí)懷孕，因?yàn)檫@可能對(duì)生殖細(xì)胞產(chǎn)生不利的影響。

8.忌口服避孕藥停藥不足3個(gè)月，因避孕藥多為激素類藥，這些人工合成的口服避孕藥只有在停服6個(gè)月后，體內(nèi)存留的避孕藥成分才能完全排盡。如在停服不到6個(gè)月內(nèi)懷孕，有產(chǎn)生畸胎的可能。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科專家再次指出：在準(zhǔn)備要小孩之前，要去醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查。孕前檢查。使夫妻雙方了解孕前自身的健康狀況，查找相關(guān)的高危因素，了解是否能安全懷孕。并對(duì)影響優(yōu)生優(yōu)育的因素進(jìn)行孕前干預(yù)，減少流產(chǎn)、妊娠期并發(fā)癥和孕產(chǎn)婦死亡率等的發(fā)生，有效控制和預(yù)防先天性疾病和胎兒畸形，以保障嬰兒健康。

孕前檢查，選對(duì)醫(yī)院才能安心受孕

作為山城高端婦產(chǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院不僅著眼于孕產(chǎn)領(lǐng)域，更是拓展到孕前管理的學(xué)術(shù)高地。根據(jù)國家衛(wèi)生部門相關(guān)，制定出符合國際JCI標(biāo)準(zhǔn)的獨(dú)有的優(yōu)孕過程管理系統(tǒng)，提供孕前優(yōu)質(zhì)的咨詢服務(wù)，幫助未孕夫婦制定科學(xué)的優(yōu)孕計(jì)劃，幫助寶寶從健康到優(yōu)質(zhì)，從源頭防止嬰兒出生缺陷的發(fā)生。

1、常規(guī)檢查與?？茩z查結(jié)合，檢查更專業(yè)

對(duì)于備孕，檢查項(xiàng)目不能只停留在女性常規(guī)檢查、男性常規(guī)檢查，更重要的是進(jìn)行婦科、男科的?？茩z查，安琪兒系統(tǒng)孕檢套餐在常規(guī)檢查基礎(chǔ)上增加了細(xì)菌性陰道病檢查、宮頸細(xì)胞（TCT）檢查、HPV+分型、精液常規(guī)檢查、精子畸形率檢測(cè)、精子運(yùn)動(dòng)軌跡分析、精液取樣本、人免疫缺陷病毒抗體初篩（HIV）等檢查項(xiàng)目，檢查結(jié)果更專業(yè)。

2、增加病毒遺傳檢查

相對(duì)于普通的體檢，安琪兒系統(tǒng)孕檢套餐增加了男女雙方病毒遺傳檢查包括弓形蟲、風(fēng)疹病毒、單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒、性病等病毒遺傳檢查，將神經(jīng)管畸形兒的出生概率降低。點(diǎn)擊查看安琪兒系統(tǒng)孕檢套餐更新詳細(xì)內(nèi)容

產(chǎn)科專家專家建議，準(zhǔn)備懷孕時(shí)，較好提前3～6個(gè)月計(jì)劃，并到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生健康教育、孕前篩查評(píng)估，了解身體狀況、家族疾病、營(yíng)養(yǎng)狀況等，看是否適合妊娠。如果您還有關(guān)于“備孕”其他的疑問需要安琪兒醫(yī)生為您解答，可直接【在線咨詢】安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院在線專家，我們會(huì)一對(duì)一為你做詳細(xì)的分析和解答。