現(xiàn)實(shí)生活中，卵巢癌癥患者雖有被治愈的，但這樣的機(jī)率并不是很高……癌癥的可怕不用多說，要說的是，女性朋友們可以做的——即如何預(yù)防卵巢癌。

　　卵巢癌是女性生殖器官常見的腫瘤之一，發(fā)病率僅次于子宮頸癌和子宮體癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者，卻占各類婦科腫瘤的首位，對(duì)婦女生命造成嚴(yán)重威脅。那么，應(yīng)如何預(yù)防卵巢癌呢？請(qǐng)看重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家的詳細(xì)介紹。

　　1.生活方面：注意起居規(guī)律，生活環(huán)境適宜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不能過勞。尤其在長(zhǎng)期的治療中，應(yīng)注意休息，保持體力，飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富，注意隨天氣變化增減衣服，盡量避免被細(xì)菌、病毒等感染。適當(dāng)?shù)男陨顚?duì)身心健康有益，過度則對(duì)患者有害。然而，在化療期間及手術(shù)后不能性生活，要待身體狀態(tài)基本恢復(fù)后，方可開始。晚期患者應(yīng)盡量避免性生活。

　　2.飲食方面：卵巢癌患者的飲食調(diào)理是非常重要的。手術(shù)治療后，臨床多見氣血兩虛，脾胃不振，既有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，又有機(jī)體功能障礙。因而在飲食調(diào)治上，既要注意適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，熱量，給高蛋白、高維生素食物，又要調(diào)理脾胃功能，振奮胃氣，恢復(fù)化學(xué)氣源，強(qiáng)化后天之本。

　　食物選擇方面除了牛奶、雞蛋，通?；颊咭嗍秤眯迈r蔬菜、水果、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素，忌食母豬肉。卵巢腫瘤術(shù)后尚應(yīng)注意多服養(yǎng)身調(diào)經(jīng)、滋補(bǔ)肝腎之品，如石榴、羅漢果、枇杷果、無花果、香蕉、檸檬、桂圓、葡萄、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、綠豆、花椒、鯉魚、鯽魚、雞蛋、牛奶等。常用的還有藥膳調(diào)理。

　　3.精神方面：保持健康的心理狀態(tài)和樂觀的情緒，有利于正常內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)活動(dòng)，提高卵巢癌療效。實(shí)踐證明，凡精神樂觀，治療信心較足，與醫(yī)生配合較好的患者療效較佳，反之則較差。糾正悲觀失望、消極等心理狀態(tài)，啟發(fā)激勵(lì)患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，會(huì)取得較好的效果。