十月懷胎共40個周期，懷孕40周時，應該是‘瓜熟地落’了，但也有一部分寶寶到現在還不愿意“出來”。不用太過緊張，預產期提前或推遲一到兩周都是正?，F象，所以不用驚慌。那么，孕40周有哪些注意事項呢？聽聽重慶安琪兒婦產醫(yī)院專家怎么說。

　　謹防過期妊娠

　　真正能準確地在預產期出生的嬰兒只有5%，提前或推遲兩周都是正常的。但如果超過兩周，在醫(yī)學上就被稱作“過期妊娠”。這時孕媽媽需要馬上到醫(yī)院作進一步檢查，醫(yī)生會根據情況決定分娩時機。

　　關注臨產征兆

　　一般情況下，臨產時會出現以下3大典型的信號：見紅、破水、宮縮。有時會出現恥骨疼痛的現象，不用太過擔心，睡覺時多采取側臥位，適當使用腹帶，可以減輕疼痛。適度的運動、散步、爬樓梯，可以讓生產更加順利。

　　緩解分娩恐懼

　　分娩的痛其實并沒有那么恐怖，緊張只會讓孕媽媽在分娩時覺得更痛苦。建議準爸準媽在產前好好復習拉瑪澤生產呼吸法，生產時聽從醫(yī)護人員的指導，對于降低產痛很有幫助。

　　盡量儲存體力

　　在產前，孕媽媽要抓住機會多吃多睡，保存體力。臨產以后，不要大喊大叫消耗自身的體力，保持冷靜，聽從醫(yī)生指揮，這樣生產會變得更為順利。
 

　　準媽媽40周孕檢查什么

　　準媽媽40周孕檢到了本周，寶寶跟準爸媽見面的時間進入倒計時，孕媽媽需要在家人的協助下最后一次清點待產包，方便您在寶寶發(fā)動之后立即入院。那么，準媽媽40周孕檢查什么呢？

　　重慶安琪兒婦產醫(yī)院專家指出，準媽媽40周孕期檢查要復查血、尿常規(guī)，產科檢查（宮高、腹圍、胎心、胎位檢查、血壓、體重），指導自數胎動及臨產征兆，胎心監(jiān)測。具體如下：

　　1、常規(guī)產檢項目：

　　這周檢查的常規(guī)項目有血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、尿常規(guī)這些基礎檢查。臨產期的常規(guī)項目檢查有利于醫(yī)生更好的了解準媽媽的身體狀況以及胎兒的發(fā)育情況，為接下來的分娩做好準備。

　　孕40周檢查數據參考：

　　羊水指數范圍（cm）羊水量正常值（ml）胎盤成熟度孕酮值（HCG:iu/ml）宮高（cm）腹圍（cm）體重增長（kg）

　　13.6~14.21000~1500胎盤3級3640~11700032~38.589~10011.3

　　2、重點產檢項目：

　　胎心監(jiān)護和宮頸檢查（Bishop評分）是這周檢查的重點。臨產時子宮收縮可降低子宮胎盤循環(huán)血量，影響母兒間血氣交換，每一次宮縮，胎兒接受缺氧考驗。臨產時進行胎心監(jiān)護能及時發(fā)現胎兒窘迫現象，積極處理如通過吸氧或改變體位等能使缺氧狀態(tài)得以改善，能降低新生兒窒息和死亡率。

　　宮頸成熟度檢查是臨產前必做的檢查項目之一，足月時仍然不成熟可導致過期妊娠及產程延長。檢查宮頸成熟度能提前預測，并且有可能采取有效的并與自然宮頸成熟相仿的促宮頸成熟措施。
 

　　以上就是安琪兒專家為您講解的孕40周注意事項，如果您還有疑問，可以點擊咨詢在線專家，我們的專家會為您做專業(yè)詳細的解答。