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產(chǎn)后恢復(fù):剖腹產(chǎn)后如何排氣?

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新媽咪在剖腹產(chǎn)后,醫(yī)生常常會(huì)叮囑媽咪們要盡快排氣,將肚子里的廢氣排掉,這對(duì)媽咪的產(chǎn)后恢復(fù)以及身體健康是十分重要的。那么,究竟為什么剖腹產(chǎn)后要進(jìn)行排氣?剖腹產(chǎn)后如何排氣呢?

產(chǎn)后恢復(fù):剖腹產(chǎn)后為何要盡早排氣?

剖腹產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)腹脹,主要由于新媽咪做的是腹部手術(shù),在手術(shù)中,腸管受到激惹、腸蠕動(dòng)減弱。通常需要經(jīng)過(guò)24~48小時(shí)后,腸道功能才會(huì)逐漸恢復(fù)。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動(dòng)的標(biāo)志,表明新媽咪腸道功能基本恢復(fù)。只有在腸蠕動(dòng)恢復(fù)后才可以進(jìn)食半流食及正常食物,否則腸胃不能承受。一般剖腹產(chǎn)后24小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)排氣,若在48小時(shí)之后還未排氣,則為異常情況,必須找醫(yī)生檢查處理。

產(chǎn)后恢復(fù):剖腹產(chǎn)后如何排氣?

盡快下床活動(dòng)身體

剖腹產(chǎn)后的媽咪雖然沒(méi)有順產(chǎn)的媽咪那么快可以活動(dòng)自如,但是,一般產(chǎn)后24小時(shí)后,就可以在家人的幫扶下,下床走幾步,或者站立幾分鐘,這有利于腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于無(wú)法下床的媽咪,可以在床上適當(dāng)做翻身運(yùn)動(dòng),既有利于盡快排氣,還能避免發(fā)生腸粘連之類的問(wèn)題。

輕輕撫摸按摩腹部

新媽咪的家人為新媽咪自上向下輕輕按摩腹部,每2~3小時(shí)按摩一次,每次10~20分鐘。不但促進(jìn)腸蠕動(dòng),還有利于子宮、陰道排出殘余積血。

使用藥物協(xié)助排氣

產(chǎn)后有些媽咪遲遲無(wú)法正常排氣,那么,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物協(xié)助排氣。但是這對(duì)媽咪的身體內(nèi)部環(huán)境可能產(chǎn)生影響作用,因此,不到特別嚴(yán)重的情況下,媽咪盡量別隨意使用藥物。

注意飲食方面的問(wèn)題

產(chǎn)后要注意吃東西速度不宜多快,必須細(xì)嚼慢咽,最好是采取少吃多餐的方式。此外,不要多吃容易造成脹氣的食物,不要吃難以消化的食物,這樣都比較有利于排氣。
 

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